所有瑜伽爱好者
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课时安排：电话咨询
上课时间：电话咨询
上课地点：长沙市雨花区韶山北路488号东一国际大厦北栋2115室
使用教材：内部教程
课程内容：顺应中国瑜伽行业的发展，为了规范中国瑜伽行业，制定中国瑜伽行业规则，引导中国瑜伽健康发展的 ，由从事瑜伽行业的团体会员和个体会员自愿组成的非营利性组织,是港、澳、台、大陆两岸四地及全球所有华人地区（域）的中国瑜伽行业性组织。并与全球范围内的瑜伽协会组织建立了紧密的合作关系，在组织中国瑜伽行业与世界各国瑜伽行业交流方面取得了一定的成绩。
流瑜伽是时下非常流行的一种瑜伽，在流行的过程中以行如流水般流畅的动作组合强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼。它的体式这间的衔接给人一气呵成之感。动作像流水一样，缓慢流畅，当流水遇到岩石时，会激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合。课程特点：流畅、力量、排毒、减肥。